2025.05.24

夏のランニング・ウォーキング、これで乗り切る！

オンラインショップ

こんにちは、オンラインショップです。早くも本格的な夏がきそうで天気予報の気温ばっかり気になります。。でも、暑い季節も走りたい！走る人も歩く人も事前の対策で快適安全なランニング・ウォーキング生活を送りましょう！

楽しいことが多い夏ですが、熱中症の危険もあります。最近の夏は身体に危険を感じるほど気温が上がります。集団スポーツと違いランニングは一人でいるときに具合が悪くなってしまったら...と不安になることもあります。そこで事前の対策がとっても大事！着るもの（ウェア）や持ち物（グッズ）で安全に効果的にランニング・ウォーキング生活を送っていただけたらと思います。「楽しい」の前提に「安全に」があります。是非あなたのピッタリを探してみてください。

■吸湿速乾性能　汗をかいてもすぐに吸収＆乾かしてくれるので想像以上に快適です。
■UVカット機能　紫外線をカットし日焼けのダメージを抑え熱中症予防にもなります。
■白っぽい色　黒は光を吸収して熱を帯びてしまうため避け、夜間は明るいウェアのほうが事故予防に役立ちます。
※普段着で着るような綿100％の素材は汗をかくと濡れたままの状態になるのでランニング時には避けたほうが◎

■UVカット　UVカット加工をしている素材のウェアは紫外線対策に効果的
■キャップ　日よけ効果＆熱中症予防に帽子は大事！
■アームスリーブ　腕に着けて日焼けの防止＆筋肉の動きをサポートしてくれます

※日焼け止めクリームを使用する、サングラスをかけるなどの対策も有効です
※早朝・夜間に活動することで紫外線を避けられます